Avant, il s’agissait d’un univers obscur pour moi. J’avais l’habitude de bosser en musique, de regarder des documentaires, des séries mais je n’ai jamais trop écouté la radio et c’est ce qui s’apparente le plus, selon moi, à l’usage et à l’exercice des podcasts. Ils réclament tout de même de l’attention, plus ou moins grande selon les podcasts, certains préfèrent donc les écouter durant leur trajet par exemple. J’arrive désormais assez bien à les écouter en bossant et j’adhère et adore de plus en plus. Au lieu de vous dresser une liste de Podcasts, j’ai préféré vous donner 13 épisodes, tous podcasts confondus, que j’ai particulièrement aimés, pour des raisons très différentes et dans des sujets très variés. Je ferai certainement d’autres sélections de podcasts, peut-être par thématique.
Latifa Ibn Ziaten dans La Poudre
Le podcast :La Poudre Nouvelles Ecoutes. Un podcast féministe et engagé où Laurène Bastide dresse un portrait intime de ses invitées, des femmes artistes, activistes, politiques, puissantes, inspirantes.
L’épisode : #19 :Latifa Ibn Ziaten, mère d’Imad Ibn Ziaten, le premier militaire assassiné à Toulouse par le terroriste Mohammed Merah en 2012.
Thèmes abordés: Pfiou, une belle leçon sur le deuil, sur le pardon, sur le courage, sur la résilience aussi.
Sébastien Kopp, Co-fondateur de Veja dans Génération DIY
Le Podcast : Génération DIY, le podcast qui décortique le succès des personnes qui on fait le grand saut. Que ce soit des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, sous forme d’interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien.
L’épisode : Itinéraire entrepreneuriale de Sébastien Kopp, Co-fondateur de Veja en 2 épisodes de plus d’une heure chacun.
En deux citations :“il y avait aucun sens à ce qu’on faisait, on avait pas envie de devenir ça”. “quand on visite les usines en Chine, on se rend compte que la mondialisation a buggué, que ces gens là n’ont pas l’air heureux, qui bossent 12 à 14h par jour sans week-end, qui vivent dans des conditions terribles, fabriquent les produits qu’on porte tous les jours. Si les consos voyaient ça, est-ce qu’ils porteraient encore ça. Le réel est complètement décorrélé de ce que le marketing global veut bien nous vendre”.
En mots clés et sujets : économie du développement, développement durable,
J’aime parce que :
Certainement l’une des histoires entrepreneuriales les plus inspirantes pour moi. Un autre modèle est possible, durable et rentable, c’est possible… OUF. Il vaut mieux être bien accroché pour l’écoute ou diviser l’écoute car il y a deux épisodes de plus d’une heure chacun.
Quand on lui demande de se présenter, après son prénom et nom, il commence par “papa de 2 enfants”.
Durable et rentable, ça existe et ça marche même très très bien.
Itinéraire d’un marcheur humaniste dans Le temps d’un bivouac (France Inter)
Le Podcast : Le temps d’un bivouac donne la parole aux voyageurs avides de rencontres et de découvertes lointaines. L’épisode : Itinéraire d’un marcheur humaniste. “C’est l’histoire d’un homme que la marche a sauvé. A 60 ans, après une tentative de suicide, Bernard Ollivier décide de partir pour une longue marche, comme un réflexe de survie, marcher et se redresser pour voir plus loin, pour faire le point et ça marche. Au fur et à mesure que les km défilent sous ses semelles, Bernard Olivier reprend goût à la vie”. Après Saint-Jacques de Compostelle, il se lance sur la Route de la Soie, une route d’histoire de 12 000km puis il décide de créer une association pour les jeunes en difficulté pour partager les bienfaits du voyage en solo. Les ados condamnés par un juge peuvent choisir de troquer leur peine de prison contre de la marche grâce à son association Seuil. 3 mois et 2000km. Après la marche, 73% de réinsertion, après la prison, 85% de récidive (chiffres du Ministère de la justice).
Une Citation : “pas de barrière sociale, on est dans une société totalement égalitaire, un marcheur vaut un marcheur, jeune, vieux, ça n’a pas d’importance”. “Quand on se confronte à soi-même, on peut s’en sortir”.
Thèmes abordés : Les bienfaits du voyage en solo. Les bienfaits de la marche.
“Hacker votre cerveau pour être heureux” dans Vlan
Le podcast : Vlan, c’est un podcast pour mieux comprendre notre société en mouvement.
Vlan, c’est une discussion entre Grégory Pouy et une personne éclairée et passionnée – Chercheur, anthropologue, journaliste, marketers…
L’épisode : Un épisode passionnant sur les mécanismes du cerveau relatifs au bonheur. Une reflexion sur ce qu’est le bonheur, sur les méfaits du marketing dans cette quête du bonheur. Et quelques clés pour démonter les mécanismes de filtrage, d’étiquetage et autres “angles morts” qui détériorent notre vision de la vie et nous empêchent d’être heureux.
Citations :
“Votre bonheur est égal à la différence entre les événements de votre vie et vos attentes. Si vous observez bien chaque moment de votre vie où vous vous êtes sentis malheureux, c’était un moment où la vie ne vous donnez pas exactement ce que vous vouliez. Par exemple, est-ce que la pluie vous rend heureux ou malheureux. Et si vous demandez cela à n’importe qui, il dira ça dépend. Si vous souhaitiez bronzé, alors ça vous rend malheureux mais si vous souhaitiez arroser vos plantes alors elle vous rend heureux. Le marketing nous fait systèmatiquement sentir que ce que nous avons n’est pas assez bon. Cela créé ce sentiment constant que je devrais/ que je pourrais être meilleur dans la vie si j’avais une voiture rouge au lieu d’une voiture bleue, si j’avais un iphone X au lieu d’un iphone 7, si j’avais ce que mon voisin a… Et ainsi, cette approche constante pour essayer de faire croire aux gens que quelque chose leur manque mène au malheur.”
“La société de la performance que nous avons construit nous rend malheureux”.
“Le bonheur serait cette paix intérieure, ce contentement que nous ressentons en nous quand nous sommes alignés avec la vie comme elle est.”
“Le malheur est un mécanisme de survie du cerveau qui te dit : change quelque chose car je n’aime pas le monde tel qu’il est.”
“Le plaisir est un état d’évasion : une illusion créée autour du bonheur par le monde moderne. Le plaisir ce n’est pas le bonheur. Le plaisir est une évasion où nous allons quand nous sommes incapables de trouver le bonheur. Le plaisir créé une absence de pensée, ainsi vous avez l’impression que vous vous sentez heureux. Mais le lendemain est pire.”
“Vos parents, vos enseignants, tout le monde vous a dit : vous devez d’abord avoir du succès et après vous serez heureux. Et quand vous atteignez le succès, vous espérez trouver le bonheur. Combien de fois vous êtes vous dit : quand j’aurai cette promotion je serai heureux, quand je serai le/la petit.e ami.e de cette fille, je serai heureux, et puis vous y arrivez et voulez autre chose.”
Le Podcast : Nouvelle École est le podcast français pour sortir des sentiers battus. Chaque lundi, Antonin Archer rencontre les français les plus inspirants : entrepreneurs et passionnés au profil atypique.
L’épisode : Le mec à la chemise rouge que j’adore raconte un peu de lui et beaucoup de sa philosophie de vie. Les bénéfices de se foutre un peu de tout, de n’avoir pas besoin de grand chose, et de ne s’encombrer de rien, ni des qu’en dira-t-on, ni des gens.
Thèmes abordés : équation Liberté, travail et argent, l’importance du doute, l’importance d’être dans le présent mais toujours penser à l’avenir
Une citation : « Pour avoir la vie que j’ai eue, il faut suivre des chemins de traverse d’une part, et il faut surtout beaucoup se botter le cul ».
Clotilde Dusoulier de Chocolate & Zucchini dans Le Gratin
Le Podcast : Le Gratin est une conversation sur le succès. Pauline Laigneau décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies.
L’épisode : La super Clotilde Dusoulier, fondatrice du topissime blog Chocolate & Zucchini et du podcast Change ma vie, raconte ici son parcours, la découverte du coaching et nous livre quelques outils pour apprendre à mieux se connaître.
Thèmes abordés : intuition, prophétie auto-réalisatrice et on parle même du Chocolat d’Alain Ducasse.
Une citation : « Nos pensées créent notre réalité ».
Le Podcast :La vie intérieure racontée par un spécialiste de l’âme humaine, médecin et psychiatre, c’est un voyage dans le monde des émotions et des sensations en 4 minutes chrono.
Les épisodes : Comme ils ne durent que 4 minutes, je vous en conseille plusieurs :Les visages du bonheur, La jalousie, Le pardon, L’écriture, La marche.
Ce que j’aime: il y a toujours une ou de très bonnes citation(s) en intro. Explique les mécanismes des émotions et sensations de manière simple en s’appuyant sur des études.
La Marche : “alors en marchant seul et sans but, comme l’écrivait l’écrivain voyageur Nicolas Bouvier : Des idées qu’on hébergeait sans raison vous quittent ; d’autres au contraire s’ajustent et se font à vous comme les pierres au lit du torrent. Aucun besoin d’intervenir, la route travaille beaucoup”.
Kyan Khojandi : Le temps est ton ami sur Nouvelle Ecole (Nouvelles Ecoutes)
Le Podcast : Nouvelle École est le podcast français pour sortir des sentiers battus. Chaque lundi, Antonin Archer rencontre les français les plus inspirants : entrepreneurs et passionnés au profil atypique.
Thèmes abordés : Rapport au temps, processus créatif, identifier ses schémas et déconstruire ces schémas.
Citations : “Faut normaliser l’erreur. Faut faire de la merde, faut faire des erreurs pour faire mieux. L’être humain s’habitue à tout. Au confort comme à l’inconfort.” “On corrige une chose à la fois, on est indulgent avec soi-même et on avance”. “L’amour c’est un voyage, c’est pas une destination”. “Casser les cliché de l’autre, de la femme ou l’homme parfait, de l’autre qui va t’apporter… Déjà l’autre, pourquoi l’autre t’apporterait quelque chose ? T’imagines la pression que je lui mets ? Je lui mets mon bonheur entre les mains, je lui dis vas-y rends-moi heureux, tu vas me sauver. Mais tu vas me sauver de quoi ? Quelle flammes ? Où sont les flammes ? Quel péril ? Déjà je suis pas en péril et puis j’ai pas besoin de l’autre, je vais d’abord à être heureux seul.” “Quand tu te rends compte que tu as des schémas et des cycles, tu t’arrêtes et tu casses ces cycles et tu peux repartir et c’est à ce moment-là que tu peux commencer à être heureux, à être au plus proche de toi”.
Eddy de Pretto dans le Podcast Dans le genre de (Radio Nova)
Le Podcast: Dans le Genre de. Un dimanche sur deux, en une heure, Geraldine Sarratia, journaliste aux Inrocks, part à la rencontre d’une personnalité qu’elle interroge sur le rapport qu’il ou elle entretient avec son genre et son identité. Comment compose-t-il ou elle avec son genre ? Se trouve-t-elle féminine, virile ? Se sent-il à l’aise avec les codes de la masculinité ?
L’épisode :Eddy de Pretto, chanteur.
Thèmes abordés :purement biographique en abordant le rapport à la virilité, à ses codes, à la masculinité, à la féminité…
J’ai aimé :parce qu’il adorait les Spice Girls et que c’était sa seule figure d’identification 😉 et parce que c’est Eddy de Pretto.
Le Podcast :Bouffons par Nouvelles Ecoutes. Un podcast sur la bouffe. Bouffons décortique un sujet par épisode en compagnie de 2 invités.
L’épisode : #28 Mon gras sûr avec Arnaud Daguin qui a ouvert le restaurant GAG pour Gras, Alcool, Gluten et la diététicienne Ariane Grumbach. J’ai aimé parce que le gras c’est quand même la vie et parce que l’accent de Arnaud Daguin ;).
Citations : “Le gras c’est la vie”. “Le manger sain dont on parle c’est pas du manger sain, c’est du manger peur”. “A chaque fois que t’achètes un truc à manger, tu votes”. “Etre un saint, c’est formidable, mais vouloir être saint, c’est être fou”. “Le gras pour ce qui est de la gustation, c’est le conducteur, c’est ce qui va faire qu’on va tout goûter mieux, ce qui va faire le contact avec les papilles”.
Le Podcast :A Poêle, le podcast qui met à nu les chef(fe)s. Les histoires de chefs et d’arrière-cuisines par une dingo de bouffe, notamment chroniqueuse pour le Fooding.
L’épisode :Moko Hirayama et Omar Koreitem de Mokonut parce que ce lieu singulier a une âme, enfin deux et on comprend mieux pourquoi après avoir écouté ce podcast.
Thèmes abordés :reconversion professionnelle, comfort food, pouvoir thérapeutique de la cuisine, de conciliation vie pro et perso…
1️⃣ On est avenue d’Ivry, après Tang Frères, et on se dirige dans le parking, pour nous rendre à l’Autel du culte de Bouddha, lieu de recueillement pour la communauté bouddhiste du quartier.
2️⃣ 17 Rue Bleue, 9ᵉ, on pousse la porte cochère, on traverse la cour, on monte les escaliers et on atterrit dans une grande salle pour déjeuner dans ce resto arménien. On y déguste entre autres des kinkhalis, raviolis géorgiens, ou un Khatchapouri.
3️⃣ Rue Lecourbe, dans le 15ᵉ, on parie que de très nombreux riverains n’ont pas la moindre idée de ce qui se cache derrière la porte du 91. Poussez-la, puis découvrez cette petite église russe orthodoxe comme un petit chalet surmonté de deux bulbes bleus.
L’église peut se visiter pendant les horaires des offices, le samedi à 18 heures et le dimanche à 10 heures.
1️⃣ @lecambodge15 L’une de mes cantines préférées à Paris. C’est cambodgien, on y trouve de très bons bobuns, mais je vous conseille le délicieux poisson amok à tomber dans sa feuille de bananier ou la soupe de raviolis.
📍2 rue Leriche, Paris 15 (le bon plan si d’aventure, vous êtes à Porte de Versailles)
2️⃣ @juni_bakery, c’est une boulangerie arménienne artisanale qui sort de délicieux pain lavash lahmajuns de son énorme four et les accompagne de moutabal, houmous, labneh, Mouhamara, tabouleh et salade arménienne.
📍79 Rue Daguerre, 75014 Paris
3️⃣ @coupibar. Un de mes chouchous ❤️. Une cantine viet qui s’offre des incartades singapouriennes et coréennes si le cœur et le palais lui en dit. Le bánh mi est servi dans une baguette artisanale ou dans un roti prata, le pain plat que l’on trouve entre autres à Singapour. On dévore aussi les baos garnis d’une sauce barbecue, pickles de légumes, échalotes croustillantes et émincé de bœuf à la citronnelle.
📍48 Av. de la Prte d’Ivry, 75013 Paris
4️⃣ Rond. Une très bonne crêperie qui sert les crêpes kraz c’est-à-dire bien croustillantes et c’est rare à Paris. Elles sont divines et le midi la crêpe salée et la crêpe sucrée, c’est 10€. Hors formule, je vous conseille la mi-choco (chocolat, caramel beurre salé, Sarrasin caramélisé ❤️❤️❤️).
📍 21 rue du Transvaal, 75020 Paris
5️⃣ @momo_tibet . Direction le Tibet et la célèbre soupe Thenthuk, avec des nouilles plates et le màn tou, pain tibétain vapeur. Et ne loupez pas les momos !
📍 4 Rue Bellot, 75019 Paris
Votre cantine préférée pour bien manger à moins de 15€ à Paris ?
Julie
juin 29, 2018Très belle sélection, j’ai moi aussi adoré écouter parler Latifa Ibn Ziaten dans La Poudre, elle m’a beaucoup touché.